指导意见：这个心率是不正常的，但是如果你没有其他什么不舒服不正常的表现，应该也不要紧。最好做一下阿托品心电图试验看一看。可以考虑请有经验的中医大夫看一看选择中药，如健心汤加减调理治疗。日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳的苗也劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜，避免暴饮暴食。