跑步小腿疼痛
2017-12-18
问题描述：可能是小腿内测应力综合症，怎么缓解？？？上厕所蹲着小腿都疼
医生回答(1)
张健男
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医师
燕郊人民医院
指导意见：
跑步时小腿疼痛，是因为腓肠肌劳损。建议你跑完步后要做放松运动，运动之前要做热身运动。并且可以做腓肠肌的热敷，烤电按摩等理疗。
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2017-12-18