血栓性外痔是由于肛门静脉的血液滞留形成的血块，通常会引起疼痛和不适感。
对于血栓性外痔的处理，建议不要自行挤压或弄破肿块。这是因为强行操作可能会导致感染、出血或其他并发症。
正确的做法应该是：首先保持局部清洁，避免便秘和其他增加腹压的行为。
如果症状较轻，可以采取温水坐浴、使用消炎止痛药物等保守治疗方法。
当血栓较大或疼痛剧烈时，建议及时就医，医生可能会进行手术治疗以去除血块。
总之，在处理血栓性外痔时，一定要遵循科学的方法，避免自行盲目操作。