突然出现尿血的情况需要引起重视，可能是多种原因引起的。
首先，要考虑是否是尿路结石，这是最常见的原因之一，可能会伴随腰痛或小腹疼痛。
其次，也有可能是尿路感染导致的，尤其是伴有尿频、尿急、尿痛等症状时。
另外，肾炎、肾病综合征等肾脏疾病也可能引起血尿。
还有一种情况是良性前列腺增生或尿道损伤。
建议您尽快到医院泌尿科就诊，做尿常规检查和B超检查。
同时注意观察是否有其他症状，如腰痛、发热等，这些都有助于医生判断病因。
保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累，多喝水，清淡饮食。