您好！关于您提到的鼻翼外切手术后的疤痕问题，我可以为您提供一些专业的建议。
首先，每个人的皮肤修复能力不同，因此疤痕恢复的时间也会有所差异。一般来说，术后3到6个月是疤痕自然淡化的主要阶段。在这段时间内，保持良好的护理和耐心是非常重要的。
为了促进疤痕的恢复，您可以注意以下几点：
避免阳光直射：紫外线会加重疤痕的颜色和凸起程度，建议外出时使用防晒霜或遮阳工具。
保持伤口清洁：避免感染会影响疤痕修复，定期用温和的洁面产品清洁即可。
使用保湿霜：适当的保湿可以帮助皮肤恢复弹性，减少疤痕的紧绷感。
考虑硅胶贴：市面上有许多医疗级硅胶贴，能够有效减轻疤痕增生和色素沉着。
饮食调理：多摄入富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于皮肤修复。
如果您的疤痕在半年后仍然比较明显，建议咨询专业医生，可以考虑激光治疗或注射类药物来进一步改善。希望我的回答对您有所帮助！