根据你的描述，这可能与多种原因引起的皮肤屏障功能障碍有关。
首先，建议你避免抓挠皮肤，以免加重症状。
其次，可以选择温和的清洁产品，并在洗澡后及时涂抹保湿霜，帮助修复皮肤屏障。
如果怀疑是过敏引起的，可以尝试停用近期更换的护肤品或洗涤用品。
此外，保持适当的室内湿度也有助于缓解干燥症状。
如果以上方法无效，或者症状继续加重，建议就医检查是否有细菌感染或其他潜在皮肤病如湿疹的可能性。
在医生指导下，可能需要使用抗生素软膏、糖皮质激素软膏或其他外用药物进行治疗。
同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，保持良好的作息习惯，帮助皮肤恢复健康状态。