病情评估：分娩后月经推迟半个月有可能是正常情况，建议先去医院做性激素六项、白带常规、子宫及附件B超等检查，如果没有发现明显，可以先不进行处理。分娩后恢复月经来潮的时间存在很大的个人差异，可能是产后一个月，也有可能是两到三个月，哺乳女性恢复的时间会相对较迟，甚至要哺乳完全结束后才会恢复月经。产后女性需要加强营养，增加优质蛋白质以及铁元素的摄入，起到补充气血的效果。