早泄是一种常见的男性性功能障碍，可能由多种因素引起。首先，建议您保持良好的心态，避免因焦虑而加重症状。
其次，可以尝试调整生活习惯，比如规律作息、适量运动和健康饮食。
如果情况持续，建议咨询专业医生，可能会采用药物治疗或心理咨询等方式。
同时，与伴侣沟通也很重要，共同面对问题有助于改善状况。必要时，请及时就医寻求帮助。
总之，早泄是可以治疗的，通过科学的方法和积极的态度，可以得到有效管理。