维生素B6是一种水溶性维生素，它在人体中主要参与氨基酸代谢、神经传导等重要生理过程。
关于它的止吐作用，确实有一定的研究支持其有效性。
例如，在妊娠期呕吐和某些化疗药物引起的恶心、呕吐中，维生素B6被证明有一定效果。
不过需要注意的是，并非所有人都适用，具体使用需要根据个人情况来定。
建议您在尝试之前先咨询医生，以确保剂量的合理性。
此外，如果您的症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业的治疗方案。