您描述的症状可能由多种原因引起。首先，我需要分析一下常见的可能病因：
尿路感染：这类疾病常伴有小腹不适、尿频、尿急等症状。
肠胃问题：如肠痉挛或胃肠道炎症也可能导致腹部刺痛感。
妇科疾病：例如盆腔炎、子宫内膜异位症等女性常见病也会引起类似症状。
建议您尽快就医进行以下检查：
血液检查：包括血常规和C反应蛋白检测，评估是否存在感染。
影像学检查：如B超或CT扫描，帮助发现潜在的器质性病变。
尿液分析：排除尿路感染的可能性。
同时，注意以下几点：
避免剧烈运动和久坐，适当休息。
多喝温水，保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物。
观察症状变化，如疼痛加重或出现其他异常症状（如发热、恶心呕吐等），应立即就医。
希望我的建议对您有所帮助。祝您早日康复！