腿部瘙痒可能由多种原因引起，常见的包括皮肤干燥、过敏反应、蚊虫叮咬或真菌感染。建议您注意以下几点：
保持皮肤湿润，睡前使用保湿霜。
检查是否有接触致敏物质，避免抓挠以免加重症状。
注意个人卫生，勤换洗床单被褥。
如怀疑感染，请及时就医检查是否为真菌或细菌感染。
避免使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。
进饮食清淡，避免辛辣食物刺激。
考虑补充维生素A和B族，帮助改善皮肤状况。
必要时可服用抗组胺药物缓解症状，但需遵医嘱。