您好！癫痫病病患者首先不能喝酒，不能抽烟、不能熬夜、不要吃易上火的东西、要保持良好的心境，不生气、多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。
癫痫患者总是会出现愣神的现象。愣神发作时的情况：两只眼睛会往上翻、说话的时候会突然的停止、手里的东西会突然的掉到地上。有很多青少年癫痫患者都有过特殊而相似的经历：在上课被老师提问时，会突然失神，愣神，走神。