乳房上侧出现按压疼痛可能是由多种原因引起的，常见的原因包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。
乳腺增生是最常见的原因之一，通常与内分泌激素变化有关，常见于育龄女性，表现为周期性乳房胀痛。
如果伴随发热或红肿热痛，则可能是乳腺炎症的表现，尤其是哺乳期妇女需要特别注意。
乳腺纤维腺瘤也可能引起局部疼痛，尤其是在受到挤压时。
还需排除其他原因，如胸部肌肉骨骼问题、心脏疾病等。
建议您及时就医进行详细检查，包括触诊、超声或钼靶摄影等影像学检查。医生会根据具体情况判断病因，并给予相应的治疗建议。
同时注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力过大，定期进行乳房自检，发现问题及时就医。