秋季是脸部过敏的高发季节，主要原因包括气温变化、空气湿度降低以及花粉等过敏原增加。建议采取以下措施：
温和清洁：选择不含皂基的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
避免刺激：减少使用含有酒精、香料等成分的护肤品，避免直接日晒和风吹。
保湿修复：选用含有神经酰胺、透明质酸等功能性成分的保湿霜，帮助恢复皮肤屏障。
药物治疗：如有严重过敏症状，可服用抗组胺药物缓解瘙痒。外用糖皮质激素软膏有助于减轻炎症反应，但需短期使用。
预防措施：出门时佩戴口罩，避免接触已知过敏原。饮食上建议少食辛辣、油腻食物，多补充富含维生素C的食物。
严重情况：如出现大面积红肿、水疱或呼吸困难等症状，应立即就医。