减肥期间可以吃藕粉吗
2017-11-06
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医生回答(1)
汤大伟
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主治医师
瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
病情评估：您好，减肥期间偶尔吃一袋藕粉是不会发胖的，科学的减肥方法建议：严格控制饮食，多吃富含膳食纤维的食物，多吃新鲜水果蔬菜，避免吃油炸食品，吃垃圾食品，喝碳酸饮料等，建议长期坚持体育锻炼，如：慢走，快走，游泳，瑜伽等。
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2017-11-06