顽固性湿疹的治疗确实具有一定的挑战性，但通过科学的方法是可以有效控制和改善症状的。
首先，建议您保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。可以选择温和的清洁产品，并在洗澡后及时涂抹保湿霜。
其次，药物治疗是关键。外用糖皮质激素药膏可以迅速缓解炎症和瘙痒，但长期使用需谨慎。对于严重的湿疹，医生可能会开具免疫抑制剂或生物制剂。
此外，建议您尽量避免抓挠患处，以免加重皮肤损伤。可以选择宽松透气的衣物，减少摩擦刺激。
在饮食方面，尽量避免辛辣、海鲜等易致敏食物，同时补充富含维生素C和Omega-3的食物，有助于改善皮肤状况。
最后，湿疹的治疗需要耐心和长期管理，建议定期复诊，调整治疗方案。如果症状持续不缓解或加重，请及时就医寻求专业帮助。