您描述的症状可能是痔疮引起的。痔疮是一种常见的肛门疾病，通常由于肛门静脉充血或受压而发生。
鲜红色血液在排便时流出通常是内痔的表现，尤其是在排便时感觉到有物体脱出肛门的情况下。
建议首先保持肛门区域的清洁，可以使用温水清洗。避免便秘和过度用力排便，这可能会加重症状。
您可以考虑使用一些药膏或栓剂来缓解症状，但最好先咨询医生的意见。
如果症状持续或者加重，比如出现大量出血、剧烈疼痛、肿块脱出无法回纳等情况，建议及时就医。
此外，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入纤维素丰富的食物，保持大便通畅，有助于缓解症状和预防痔疮复发。