一般来说，成年人的正常脉搏范围是每分钟60到100次。
如果您的心率在此范围内，并且没有其他不适症状，通常无需担心。
但是，如果您有心脏病史或其他健康问题，建议定期监测脉搏。
此外，运动或情绪波动可能会暂时影响心率，这是正常的生理反应。
如果您发现脉搏持续低于60次/分钟（心动过缓）或高于100次/分钟（心动过速），并伴有头晕、胸闷等症状，建议及时就医检查。