早睡早起，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50％以上。生长激素分泌高峰是在晚上十点后出现的，而且持续时间较长。所以一定要让孩子在晚上九点半以前就寝。同时家长要知道孩子正在处于长身体的阶段，为了让孩子长得更高更健康，孩子的营养一定要充足，还要做适当的运动以上是对“矮小症应该如何预防呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！