指导意见：你好，很高兴为您解答问题。突然间腰部疼痛，而且弯腰翘二郎腿的时候有感觉，说明你腰椎间盘膨出或者突出，去医院的骨外科检查，需要做腰椎ct，看一下腰椎间盘情况，如果有问题的话，通常选择卧床休息，睡硬板床，佩戴专业腰带，使用胞磷胆碱，七叶皂苷钠静脉输液，然后局部热敷，改善循环。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。