心里慌慌的 总是很紧张的感觉 不能放松下来 睡不着...
2017-10-20
问题描述：心里慌慌的 总是很紧张的感觉 不能放松下来 睡不着觉就 怎么办 失眠了 怎么能放松下来 26岁
医生回答(1)
郭晨光
医师
项城市骨科医院
指导意见：
这种情况有可能是心情不好，思虑过多，胡思乱想，恐惧导致的症状，可以进行自我调理，放松心情，多休息，多听听音乐，如果不能恢复口服安定片治疗，观察一下。
2017-10-20