孕晚期出现呼吸困难是比较常见的现象，但也不容忽视。首先，我需要了解具体的情况：这种情况是在什么情况下发生的？是偶尔还是经常如此？有没有伴随其他症状，比如胸痛、头晕或者胎动异常？
一般来说，孕晚期由于子宫增大压迫膈肌和胸腔，可能会导致呼吸不畅感增加。但如果有加重的趋势，或者出现胸闷、气短到无法平躺的情况，需要警惕是否存在胎膜早剥或其他妊娠并发症。
建议您保持左侧卧位休息，避免剧烈运动，密切观察胎动情况。如果症状持续或加重，请立即前往医院产科就诊，进行详细的检查评估。
此外，也可以通过简单的呼吸训练来缓解症状：尝试缓慢深呼吸，吸气时数到4，呼气时也数到4，这样有助于放松身体和改善氧气摄入。