45岁出现视力模糊是常见的年龄相关眼疾现象，通常与晶状体调节能力下降有关。
建议及时到专业眼科医院进行详细检查，包括验光和眼底检查。
根据检查结果，可能需要配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
此外，保持良好的用眼习惯也很重要，比如避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。
如果确诊为老花眼，可以通过配戴渐进多焦点眼镜或其他矫正方式改善视觉质量。
对于部分患者，若同时存在近视或散光问题，医生可能会建议考虑激光手术等治疗方案。
总之，及时就医并遵循专业指导是延缓视力下降、恢复正常视功能的关键。