断食排毒发怎么操作
2017-09-20
问题描述：医生你好，我想断食排毒2天，第一天断食是不是什么都不吃，只喝水，第二天稍微吃点水果或者酸奶呢？怎么操作啊
医生回答(1)
张健男
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医师
燕郊人民医院
指导意见：
根据你所描述的情况，采取断食的方法，无论是想达到排毒或者是减肥的目的，都是不可取的。 人要想健康，必须顺应自然，规律饮食。
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2017-09-20