您好，关于您提到的盐水清洗是否能缓解妇科炎症的问题，我来为您详细解答一下。
首先，淡盐水确实是一种常用的外阴清洁方法。它的主要作用是通过温和的渗透作用帮助清除分泌物和细菌，从而起到一定的抗菌和消炎效果。
但是需要注意的是，并非所有妇科炎症都适合用这种方法。例如，对于细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等不同类型的炎症，治疗方法也有所不同。
如果您的症状较轻，可以尝试使用淡盐水清洗外阴，但建议在医生指导下进行。
另外，您需要注意以下几点：
盐水浓度要适中，过高可能会刺激皮肤，过低则可能达不到清洁效果
清洗时不要过度揉搓，以免损伤皮肤
每次清洗后要用干净的毛巾擦干外阴部，避免细菌滋生
如果在清洗过程中出现红肿、疼痛等不良反应，应立即停止使用
最后，我建议您还是尽快到正规医院进行检查，明确病因后再采取针对性治疗。这样可以确保您的健康得到更好的保障。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！