怕冷手脚凉怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。

手脚凉怕冷该怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

冬天怕冷手脚凉，夏天身体发热。

吕志超

副主任医师 唐山市中医医院

指导意见：您好，四肢冰凉这种情况是中医所说的肾阳虚的表现，这种情况的患者一般是虚寒体质，气血的毛病所造成的血液运行不畅、 血液量不足导致的，要补气补血。最好是找中医把脉辩证治疗。

手脚凉怕冷易感冒

张永明

副主任医师 中日友好医院

指导意见：你好，手脚冰凉，畏寒怕冷这是很典型的阳虚，尤其是肾阳虚引起的 你可以在生活饮食上多吃些羊肉，狗肉，刀豆，韭菜等比较热性的实物，服用金匮肾气丸、

畏寒怕冷,手脚凉，耳鸣，多梦

张宏伟

副主任医师 衢州市人民医院

注意休息，睡眠充足，避免熬夜，戒辣椒烟酒，坚持有规律锻炼，房事不可过度。必要时就诊中医科，中药调理。

手脚凉怕冷

赵哲

主治医师 日照市中医医院

问题分析：像你说的情况，从中医方面看，可能是感冒、体寒，可能是风寒入侵、气血不足、寒凝气滞血瘀、肾阳亏虚等引起意见建议：根据你目前的症状，防寒保暖，多饮开水，饮食多补益脾肾，勿食生冷伤及阳气，建议去医院进一步检查明确病因及时治疗

夏天怕热老出汗，冬天怕冷手脚凉是为什么？

张超

主治医师 新乡市中心医院

问题分析：你好，你的情况需要积极排外甲亢引起的症状，一般会引起怕冷多汗以及易怒乏力等症状的，你的情况需要积极确诊的意见建议：建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院做个甲状腺功能检查看看的，确诊很重要的，近期不要吃含碘高的食物为宜的，比如海带和紫菜等，祝你健康

耳鸣，怕冷，手脚凉，后腰一到冬

李泽东

医师 天津市眼科医院

问题分析：您好，根据您的描述，考虑您可能存在植物神经功能紊乱，一般和情绪焦虑、抑郁有关意见建议：建议您，注意调节自己的情绪，保持心情的舒畅，保持规律的生活作息，失眠的话可以口服短效的催眠药物治疗，同时可以口服黛力新调节神经治疗

我夏天手脚热，冬天手脚凉，怕冷

张云梅

副主任医师 敦化市第二人民医院

指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你这种情况考虑是末梢循环不好，而且经常是爱做梦，睡眠质量不好，新生活方面有点弱，还是整体的机体，体质素质不好，这个综合的因素，考虑，你还是。缺乏锻炼。选择适当的体育锻炼，增强体质，选择热水泡脚，坚持每天半小时，足底按摩。可以服用金匮肾气丸和六味地黄丸的调整，性功能的问题。如果对我的回答满意的话，请给我一个评价，谢谢。

夏天怕热，冬天怕冷，手脚凉。对性生...

张焕强

医师 盱眙县中医院

病情分析：这很有可能是肾阳亏虚的病症，肾阳亏虚之后身体阳气不足就会出现畏寒肢冷，虚胖等，治疗当补肾温阳。意见建议：可以服用些右归丸并在日常生活中吃些韭菜，羊肉，狗肉，核桃等，效果不错。

我从小就畏寒怕冷.手脚凉.冬天很难过.

施立军

主治医师 浙江省慈溪市中医院

病情分析：您好！引起畏寒怕冷的原因很多，贫血，低血压病，甲状腺功能减退，内分泌失调等都会导致。但大多数畏寒怕冷，四肢发凉属于亚健康状态，主要原因是饮食不当，营养缺乏，缺乏运动，好静少动所引起。意见建议：建议您日常饮食上多吃些温补的食物，如羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃等，具有温阳益气的作用，适量多吃可提高御寒能力，忌食寒凉的实物，如鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜等。冬天要注意保暖，保证充足的睡眠，平时多加锻炼身体。

我冬天怕冷手脚凉，夏天怕热手脚热，白天活动后爱？我...

刘巧花

医师 河北省巨鹿县西郭城卫生院

病情分析： 手脚冰凉出冷汗,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.意见建议：用生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒加入水中进行泡澡，可以促进血液循环。也可以用冷热水交替地冲淋手脚，使得血管一缩一放，可以畅通血液。暖和手脚。

手脚凉怕冷

雍知深

医师 南部县太华乡卫生院

问题分析：你好，你这种情况属于肾阳虚弱之证，肾阳为周身阳气之源，肾阳虚则周身阳气虚弱，无力温煦周身肌肉皮毛，防御邪气功能减弱，则可出现肢体怕冷，畏寒。意见建议：建议用中药治疗，治疗原则为补肾助阳。常用药物有附片，肉桂，熟地，枣皮，山药，麻黄等，同时生活要有规律，不要疲劳，适当锻炼身体。

冬天特别怕冷，手脚凉不容易热，这...

张建强

医师 平乡平康医院

病情分析： 怕冷，。手脚凉中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。

我手脚凉怕冷舌尖总起泡

李保龙

医师 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析：你好，手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议检查确诊 也可以找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。意见建议：如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。