您描述的症状可能与多种原因有关，常见的包括细菌性尿路感染、念珠菌感染或其他微生物引起的炎症反应。建议采取以下措施：
保持个人卫生：注意会阴部清洁，避免使用刺激性强的洗液，建议用温水清洗。
多喝水和勤排尿：这有助于冲淡尿道内的细菌，减少感染机会。
避免过度擦拭：尤其是使用带香料的卫生纸或护垫，可能会加重症状。
如果症状持续或伴有其他不适（如尿频、尿急、尿痛等），建议及时就医，进行尿液检查和分泌物检测，以明确病因并得到针对性治疗。同时，避免自行滥用药物，以免延误病情或引发不必要的副作用。
此外，建议穿宽松透气的棉质内裤，保持局部干燥，并避免性生活中的摩擦刺激。饮食方面，多摄入富含维生素C的食物，增强机体免疫力，有助于恢复健康。