可以缓解腰疼的方式有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

缓解腰疼可以通过理疗、药物等方式进行缓解。腰痛与腰肌劳损、腰椎间盘突出、过度劳累、肌肉拉伤等有一定的关系。如果是因为工作过度引起的腰部疼痛，可以通过热敷、按摩等方式来缓解。腰肌劳损或腰椎间盘突出所致的腰痛，可以通过推拿、按摩、针灸、理疗等方式来缓解，同时服用一些活血化瘀、消炎镇痛等药物。腰椎间盘突出的情况下，可以考虑手术。

头发出汗厉害怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

这个属于中医的阴虚。因为体质虚弱，体内有阴虚，就会导致身体出虚汗，肢体乏力。建议可以吃点中成药调理，比如知柏地黄丸，平时要加强身体的锻炼。或者去医院查查有没有贫血，肾虚等症。

腰肌劳损需要拍片吗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌劳损需要拍片。可以到医院拍CT、核磁共振检查看看有没有其他的病变。如果现在只有轻微的腰肌劳损，那么在这段时间内要注意多休息，不要做剧烈的运动。可以按摩、热敷、中医牵拉、针灸或口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。平时注意腰部保暖，促进腰部的血液循环，缓解腰部的疼痛。平时可以选择硬板床，避免剧烈运动。

子宫切除三个月能重体力劳动吗

赵晓东

主任医师 北京医院

子宫全切手术后3个月不宜再进行重体力工作，因为子宫切除后盆腔没有相应的支撑，3个月内再提起重物容易造成器官下垂。建议在半年后进行一些重体力工作，在子宫切除后三个月内可以进行力所能及的工作，轻体力劳动和脑力劳动都不会对手术有任何的影响。此外，在子宫全切手术后2个月要到医院做一次复查，以了解阴道残端的愈合情况，如果有局部炎症要积极治疗，也有可能会有残端息肉，一旦发现要及时切除，然后送病理检查。

第三腰椎压缩性骨折能干轻体力劳动吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果恢复的好，以后可以从事轻体力劳动的。生活中注意调养。暂时减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。饮水，新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类鱼类，肉类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物。定期到医院复查。

骨膜炎怎么治才好的快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨膜炎可以通过口服，药物进行治疗，可以采用微创治疗，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少。

盆腔静脉曲张如何治疗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

盆腔静脉曲张可服用利尿剂，减轻组织水肿，适当卧床休养。做阔韧带裂伤筋膜横行修补术、经腹全子宫及附件切除术将曲张的子宫静脉及卵巢静脉尽多的切除，减轻盆腔静脉瘀血，也可行骶前神经切断或子宫骶骨韧带和子宫颈神经丛的切断术。

气管憩室是什么疾病

何洁

副主任医师 中日友好医院

气管憩室是由多种因素所导致的以累及气管和主气管为主的，突出于气管和支气管腔外的囊性病变。大多数患者是没有明显症状的，会在体检或其他肺系疾病的检查过程中发现。患者可有咳嗽，呼吸困难，压迫喉返神经导致声音嘶哑，吞咽困难等症状，但是都没有什么特异性。还是需要通过影像学和支气管镜的检查来明确诊断。无症状的患者可以不治疗，有症状但不是很严重的可以进行抗炎治疗。严重的需要进行憩室修补手术。

气管憩室需要注意什么

何洁

副主任医师 中日友好医院

气管憩室与先天性气管发育不良有关，是气管发育的一种异常结构，是由于气管壁局部向外膨出引起的一种良性病变。气管憩室一般不需特殊治疗，但是容易存留异物，当出现感染症状时，应积极进行抗感染治疗，必要时手术治疗。患有气管憩室的病人，日常饮食应注意食用含粗纤维和肌纤维较少的食物，注意补充维生素，多喝水，多运动，提高机体免疫力。

什么是支气管憩室

何洁

副主任医师 中日友好医院

支气管憩室是比较少见的一种疾病，但是也常常会引起孩子呼吸出现问题，支气管憩室，为气管壁上的闭锁性的痕迹性的支气管，憩室壁与气管壁的结构是相同的，可以单发也可以多发。

为什么会得气管憩室

何洁

副主任医师 中日友好医院

气管憩室是医学专业术语名称，气管憩室引起的原因主要是支气管壁向外膨出，患者没有特别感觉，属于先天性畸形，一般在体检或者进行肺部疾病检查的过程当中发现，患者会有咳嗽、呼吸困难，但是都没有什么特别的症状。

小腿静脉曲张最好的治疗方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以通过内视镜手术进行治疗。避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。抬高下肢能够缓解水肿等症状。穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展。

腰肌劳损怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

根据本病的发病机理，在用药物治疗的同时应加强腰背肌的锻炼，防止肌肉张力的失调，还要避免过度劳累，矫正不良的体位。另外可以运用理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法，注意防止潮湿，寒冷，受凉。

腰椎间盘突出初期症状怎样治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症早期出现腰痛以及坐骨神经痛症状时，应卧硬床休息。通过卧床休息，缓解椎间盘压力，缓解受压迫刺激的神经组织充血水肿炎性改变，从而减轻腰痛腿痛症状。口服药物治疗，也是腰椎间盘突出症早期治疗常用方法。口服药物包括活血化瘀药物，如腰痛宁胶囊等，抗炎止痛药物，如洛索洛芬钠片等，神经营养药物，如甲钴胺片，维生素B1片等。合理使用药物，可以有效促进腰椎间盘突出症恢复。

腰椎轻微骨质增生怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生是正常的机体退化过程，就跟机器老化一样，所以没有治好的方法，既然是轻度的腰椎骨质增生，那只要没有什么疼痛的症状，并不需要进行用药治疗，平时避免长时间久坐适量户外锻炼，增强身体体质，预防进一步加重就可以了。