您好！根据您的描述，您可能正在经历勃起功能障碍（ED）的问题。这可能由多种因素引起：
心理因素：压力、焦虑或抑郁等情绪问题都可能导致勃起困难。
生活习惯：吸烟、酗酒或缺乏运动等不良习惯可能影响性功能。
生理因素：激素水平异常（如睾酮不足）、血管疾病或其他健康问题也可能导致此症状。
药物副作用：某些药物（如抗抑郁药）可能会影响勃起功能。
建议您：
放松心态，减少焦虑
保持良好的生活习惯
如果情况持续，请及时就医检查激素水平或心血管健康
考虑咨询专业医生以获得个性化治疗方案
希望这些信息对您有所帮助！