手臂在抬举时出现疼痛感可能是由多种原因引起的。首先，我们需要考虑是否有过度使用的情况，比如最近是否进行了较多的手部活动或运动。
其次，可能与肌肉疲劳有关，尤其是如果您长时间保持同一姿势工作或使用手部。
另外，也有可能是关节问题或是神经受压所导致的。
建议您先休息一下，避免过度使用手部，并观察症状是否有改善。如果疼痛持续或者加重，最好及时就医进行详细检查。
在等待就医期间，可以适当做一些放松和拉伸的手部运动，以缓解不适感。
此外，热敷也是一个不错的选择，可以帮助促进血液循环，缓解肌肉紧张。
总之，手臂抬举时的酸痛感不容忽视，尤其是当它影响到您的日常生活时。及时采取措施，并根据需要寻求专业医生的帮助是非常重要的。
如果症状没有改善或加重，请不要犹豫，尽快前往医院进行详细检查和治疗。