腹股沟疝是指腹腔内的器官（通常是小肠）通过腹股沟的薄弱区域或缺陷向体外突出所形成的一种疾病。它的常见症状包括：
下腹部或 groin 区出现可复性肿块，即在站立、咳嗽或用力时肿块会更加明显，平躺时可能自行消失。
腹股沟区域的酸胀感或隐痛，尤其是在长时间站立、行走后更为明显。
疲劳感或腹部不适，特别是在进行体力活动后。
有时会出现肿块不能回纳的情况，即疝内容物被卡在疝囊颈部而无法自行复位，这种情况称为崁顿疝，需要及时处理。
如果出现疝内容物坏死或绞窄性疝，则可能出现剧烈疼痛、恶心呕吐、发热等严重症状。
如果出现上述症状，建议尽早到普外科就诊。医生会通过体格检查和必要的影像学检查（如超声）来明确诊断。对于无症状的患者，可能不需要立即治疗，但需要定期观察；而对于有明显症状或疝块逐渐增大的患者，则需要考虑手术治疗。
需要注意的是，并非所有腹股沟区域的肿块都是疝，还有一种叫做精索鞘膜积液的情况也可能出现类似的表现。因此，及时就医明确诊断非常重要。
预防方面，建议避免过度劳累和增加腹内压的动作（如举重物、长时间便秘等），同时保持适当的体育锻炼以增强腹部肌肉的力量。