冬天四肢怕冷什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等温热的食物。

就是怕冷怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

这种病情中医主要考虑肾阳虚，而西医主要考虑体质差或血液循环不良。可以去医院做进一步检查。目前，一些壮阳药，如贵由丸，可以适当服用进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。平时，你有空的时候必须多锻炼。你也可以买些艾叶在晚上浸泡脚来温阳散寒。

男人失眠怕冷为什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

男人失眠怕冷，原因如下：1.阳气不足：中医认为，气是构成和维持人体生命活动的基本物质，具有温补功能。体温的维持，靠的是阳的温煦作用。如果由于某种原因，患者体内的阳气不足，气的温煦作用减弱，患者可能会感到寒冷，怕冷。同时其余阳虚表现也可能合并。2.阳气郁结：由于阳气郁结达不到第四端，阳气的温补作用下降，睡眠时出现恶寒、怕冷等症状。平时不结合小腹冷感，害怕接触太冷的食物。'

夏天怕热冬天怕冷吃什么可以调理

王燕

主任医师 中日友好医院

冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。

腰部总是很怕冷是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

腰部总是很怕冷是腰椎间盘突出导致的，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。

孕妇冬天容易怕冷吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是最怕冷的，所以一定要注意这方面，不要感冒了，本来抵抗力就不是那么的好，只要是随便一吹风的话，那就会感冒的，所以一定要穿厚一点，不要冻感冒，对大人不好，对孩子都是不好的。

宝宝怕冷怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可能是缺锌，也有可能是抵抗力差，营养不充足微量元素缺乏贫血的宝宝也会出现怕冷，可以到医院化验检查一下，一定要注意多带宝宝进行户外活动，注意给宝宝添加衣服保暖，避免受风着凉，多关注天气情况。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，平时要注意锻炼身体，增强自身的抵抗力。

冬天感冒可以汗蒸吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

冬天感冒可以汗蒸。冬季是容易发生感冒的时候，最常见就是可以用汗蒸来治疗风寒感冒。在汗蒸过后要做好保暖工作，避免着凉，避免感冒加重，要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，多运动，加强身体素质，避免过度疲劳，要保证充足的睡眠，保持精神放松，同时要注意身体的温度，如果出现任何不舒服的情况，要及时就医。

冬天怎么预防感冒

何洁

副主任医师 中日友好医院

冬天预防感冒的方式有做好自身的保暖工作，不要到人群过于密集的地方或者在医生指导下注射预防针。在日常生活当中，一定要密切的观察天气变化，及时增加衣物，如果人群比较多的地方，很容易导致流感病毒的传染，因此出现感冒。还需要多做体育锻炼，可以通过跑步的方式增强自身的抵抗力，平常也不可以抽烟喝酒，并且注射流感病毒疫苗。

感冒怕冷怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。

男人怕冷吃什么调理比较好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

首先考虑是肾阳虚的症状，可以口服药物进行治疗。怕冷的应该多吃些含铁钙丰富的食物。铁钙丰富的食物，可以帮助病人达到一个很好的增强御寒能力，如牛奶，各种蛋类，羊肉，狗肉，鸡肉这些食物多吃能帮助身体御寒。在日常生活中还要适当吃一些胡萝卜，紫菜，海带等可以达到一个很好的补钙，铁效果。坚持每晚睡前用艾草水泡脚。

男人怕冷是肾虚吗

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院

长期怕冷的男性大多存在肾虚的问题，同时还可伴随体寒、腰膝酸软、遗精早泄等症状。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，而怕冷则侧重于肾阳虚，主要是由于患者肾中阳气不足，对机体失去温煦功能以后出现怕冷的情况。对于肾阳虚的患者，想要改善这些不适症状，需通过温补阳气来改善。可服用同仁堂锁阳固精丸，该药适用于因肾阳不足所致的腰膝酸软、体寒怕冷、头晕耳鸣等肾阳虚症状，具有温肾固精的功效，患者可在医生的指导下规范用药，可起到较为显著的补益效果。另外，男性怕冷也可能与脾阳虚证、外感风寒有关。建议明确病因后，对症用药调理。

怕冷的感冒究竟是风热还是风寒

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒风寒证可见怕冷，发热。但是怕冷的症状比发热的症状要重，无汗，头痛，身体关节处酸痛，鼻塞声低，流清鼻涕，咳嗽，咳稀薄白痰，舌苔是薄白的；风热证可见身体发热的症状比较严重，也可以有怕风的症状，头胀痛，脸红，咳嗽，而且咳吐黄色黏痰。

怎样治疗怕冷怕风易感冒

张永明

副主任医师 中日友好医院

可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水，吃温热柔软易消化的食物，适当的到户外活动，增强体质，多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多蔬菜水果，不要忽冷忽热。