亚健康引起失眠多梦,吃保健品好吗?
2017-07-31
问题描述:26岁,女,我是一名IOS工程师,最近忙着赶项目,可是晚上总是失眠多梦,白天上班没精神,想快点解决这个问题。医生跟我说是亚健康和气血不足的缘故,让我吃点复方阿胶浆试试,我想问下可以吃吗?
医生回答(1)
王玉荣
免费咨询
主治医师
东营市河口区人民医院
指导意见:
根据你所说情况可以吃的,最主要的是多锻炼身体,阳光快乐一点,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐。
...展开
2017-07-31