指导意见：你好，根据你的情况月经推迟七天内属于正常范围，过度紧张，压力过大，内分泌失调，环境气候饮食改变，生活不规律，药物影响，妇科疾病等等，现在小腹不适，有可能是月经来潮前的症状，推迟超过七天，建议检查超声，查看子宫以及附件情况，子宫内膜厚度是否达到月经来潮厚度，必要时在医生指导下使用药物催经，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢