病情评估：不用刻意的服用些产品清肠，可以自己操作即可，一般一个月一到两次即可，有美容养颜提高代谢的功效，推荐方法盐水清肠决定盐水清肠的前一天一定要吃得清淡一点，在临睡前准备好一壶开水，放入盐，咸度适中为宜，搅拌均匀早晨空腹，饮用一杯盐水。然后双脚与肩并齐直立，吸气挺胸拔背抬头向上看，双手举起在头顶交叉，身体保持绷直的状态，然后慢慢的晃动腰胯，5分钟后再饮一大杯盐水，再进行上述动作，如此三次，双手放下，叠放在神阙穴，顺时针揉动腹部即可。