您好！关于您提到的子宫直肠窝积液问题，我将为您详细解答。
首先，子宫直肠窝是女性盆腔的一个潜在空间，正常情况下可能含有少量液体。当积液量达到一定数值时，通常会引起关注。
22mm的积液属于中等程度，是否严重需要结合具体病因和临床表现来判断。例如，如果伴随腹痛、发热等症状，则可能提示存在感染或其他并发症，这种情况下需要及时处理。
治疗方面，建议您咨询专业医生进行详细检查，包括超声或MRI等影像学评估，必要时可能需要穿刺引流或药物治疗。
此外，定期随访非常重要，以监测积液的变化情况，确保病情得到有效控制。
希望我的回答对您有所帮助，请及时就医并遵循医嘱。祝您早日康复！