口臭是一个常见的问题，可能由多种因素引起。
首先，口腔卫生不佳是主要原因之一。如果不定期清洁牙齿或忽视牙龈健康，可能会导致细菌滋生，产生异味。
其次，舌苔过厚也可能导致口臭，建议每天用刮舌器清理舌头。
此外，牙周病、龋齿以及口腔干燥都可能引发口臭。
从全身健康的角度来看，消化系统问题如胃炎或幽门螺杆菌感染，也可能导致口气不佳。
解决方法包括：保持良好的口腔卫生习惯，使用含氯己定的漱口水，定期看牙医检查牙齿和牙龈健康。
如果怀疑是消化系统问题，请及时就医检查并治疗相关疾病。