指导意见：朋友你好，我很理解你现在的心情。强迫症是一种严重的心理问题。强迫症产生的原因多源于强迫性人格，强迫性人格可成为强迫症“前奏”，强迫性人格具有墨守成规、注重细节、过度关注自己、力求准确、刻求完美等特征，当然也会受环境因素的影响，比如学习和生活压力过大，而产生紧张焦虑的情绪等等，也会出现一些强迫行为和强迫观念，久而久之发展成强迫症，影响自己的心理健康。强迫症状比较严重的，需要要到正规医院心理科找大夫开药控制一下病情，但强迫症最好的办法就是找专业的心理咨询师进行心理治疗，心理咨询师会通过专业的心理治疗技术，如认知疗法、厌恶疗法、森田疗法等技术尽快帮患者走出痛苦。心病还需要心药医，如果不严重是可以不用药的，药物只是辅助治疗，不能根除病情，不宜长时间服用 ，长时间服用对人损伤会很大。药物的服用需要到正规医院的心理科找大夫指导用药，心理咨询只负责做心理疏导和治疗，没有处方权。我很想帮助你，但需要你详细说明你的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约我为家庭心理医生，我会为您提供快捷有效的心理帮助，让你尽快走出心灵的困惑。祝早日康复！