指导意见：你好，看你说的症状，那看考虑有出现五心烦热的现象，并且看还有出现失眠情况，这样也可考虑看看中医也好，也可通过中医的辩证来对症调理，还有看失眠症状较严重的话，也是要看看是否有出现神经衰弱或是有植物神经紊乱的原因引起，这种情况可去医院神经内科进一步检查看看后在对症治疗也好，或是吃中药时这方面也让医生给对症用药调理看看也好，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些，饮食要清淡，不要吃刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果也好，多注意休息。