儿童营养不良怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童营养不良的时候，要积极的进行营养补充。儿童有了营养不足的症状，首先要给儿童补充足够的蛋白。可以选择牛奶、奶粉、豆浆、瘦肉、蛋黄、蔬菜、水果等。平时可以选择一些容易消化的食品，比如米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鱼类等。儿童不能养成挑食和偏食的习惯，做到食物多样化，还要注意进适量的运动，增强身体素质。

减肥导致闭经怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

减肥导致闭经应该及时的停止减肥，并且恢复正常的饮食，必要的时候可以使用性激素来恢复月经，女性的月经受到外界各种因素影响，体重变化也会影响月经，如果短时间内体重减轻过快，或者过度的减肥，导致营养不良，体内水电解质平衡失调，就有可能导致下丘脑功能抑制，出现生理性的闭经。

减肥减得没力气导致失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可以尝试减少运动量，合理减肥，劳逸结合。因为减肥期间有大量的训练，甚至体力耗尽，这样会导致你的身体非常疲劳，尤其是晚上，剧烈运动更容易加剧失眠的可能性。为了避免这种情况，需要合理减肥，适当运动，合理饮食，规律作息。这些都很重要。减肥的运动时间尽量放在白天一次，不要超过两个小时。慢慢适应节奏比较好。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

节食减肥导致的脱发怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

节食减肥导致的脱发可以通过外用药物或口服药物的方法治疗，必要时也可以做植发手术。1、外用药物：外用药物通常可以使用米诺地尔，可以直接涂抹在脱发的部位，从而扩张血管，以及促进头发生长，需要坚持治疗。2、口服药物：头发也可以配合医生口服养血生发胶囊等药物进行调理，但是效果并不是特别的明显。3、植发手术：植发手术通常可以改善，头发稀疏一般是利用自体毛囊进行移植，治疗后的三个月左右，头发就会逐渐的长出来。

小儿营养不良性水肿会有哪些症状表现

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小儿营养不良性水肿会有精神及皮肤异常、全身凹陷性水肿等症状表现，具体分析如下：全身凹陷性水肿是小儿营养不良性水肿最典型的表现，可表现为从脚背的轻微凹陷性水肿，甚至到眼睑和阴囊的全身性水肿；小儿可出现皮肤干燥、苍白以及精神较差、活动减少、体重生长迟缓、肌肉萎缩等症状。建议患者积极遵医嘱治疗，以控制病情，饮食清淡、有营养，同时注意保持充足的睡眠。

小儿营养不良性水肿是什么原因引起的

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，小儿营养不良性水肿是因为蛋白质摄入严重不足、长期营养不良等导致。具体情况分析如下：1.蛋白质摄入严重不足：小儿营养不良性水肿很有可能因为小儿患有肠结核、幽门痉挛、幽门梗阻等疾病，影响蛋白质的吸收，长期以往导致低蛋白血症而发生小儿营养不良性水肿。2.长期营养不良：如果小儿长期营养不良，而由于食物中蛋白质和能量摄入量长期不能满足机体生理需要而导致小儿营养不良性水肿。

幼儿营养不良怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

幼儿营养不良，通常需要根据其具体分度来选择补充营养的方式。具体内容如下：一般情况下，一度营养不良的幼儿可以增加配方乳、脂肪乳、蛋黄粉、瘦肉类、奶油、黄油、粥、藕粉、新鲜瓜果蔬菜等；对于二度营养不良的幼儿，可以先口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、健胃消食片等改善食欲、调节肠道菌群的药物，在食欲恢复、消化功能恢复后，逐步添加食物；三度营养不良幼儿添加食物的顺序较慢，应由少到多、由简到繁、循序渐进。营养不良需要在医生的指导下进行纠正。

孕妇营养不良胎儿偏小怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇营养不良胎儿偏小多吃富含蛋白质的食物。孕妇的营养情况还会影响胎儿生长发育。较好的健康状况是胎儿身心健康发育的主要保证。假如孕妈妈缺乏营养，胎儿会缩小变轻。除此之外，日常日常生活不良饮食习惯，如咸食，热量高的食物等，可能会影响胎儿正常的发育。如今不是较为严重，一定要相对应高度重视，可以多吃含蛋白质高的食物。

孕期营养不良怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期营养不良的治疗方法：1,孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡，多食用营养价值丰富的食物，适当的进行补铁补钙，避免不能及时满足胎儿的需求，从而影响胎儿的发育。2，孕妇在孕期间建议建议少食多餐、饮食多种化，如将粗粮或肉类进行均衡搭配，适当的进行饮食调整。3，在孕期间，孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果进行补充维生素。

减肥导致的闭经怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大多数此类的闭经都是由于女性身体中雌激素过低所引起的症状，所以病人可以注意多吃一些含雌激素的食品，要补肾。不要因为想到要增肥，就吃大量垃圾品。那样对身体的健康也很不好。

减肥会导致脱发吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，不正确减肥可能会导致脱发，反之则不会。部分患者在减肥期间因过度节食导致营养摄入不足，便可能因机体所需营养元素缺乏，出现皮肤松弛、干燥，以及脱发、乏力等症状。但是若患者在减肥期间保持饮食规律，保证膳食结构多元化，并且注意作息规律，保持心情愉悦，通过正确的方法减肥一般不会导致脱发。因此，为避免健康受损，建议患者注意合理减肥。

例假完了怎么减肥最快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

例假过后的一到三天身体是恢复阶段，不宜做强度比较大的体育锻炼，三天以后可以逐渐加强体育锻炼，达到燃烧脂肪的程度，日常饮食不要吃烧烤腌制的食物。健康的减肥方法是低脂低盐，低糖饮食，增加体育锻炼。

营养不良会导致什么病

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

营养不良的危害很多，会出现营养性的贫血，还有微量营养素的缺乏，感染，由于免疫功能低下，会比较容易患各种感染，比如反复呼吸道感染、鹅口疮、肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等。所以营养不良的危害是非常大的，会造成很多的疾病，严重的情况下，还会出现死亡现象。

营养不良会导致月经推迟吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

营养不良可能会引起内分泌失调，引起月经推迟。有性生活的，并出现月经推迟的，要先排除和怀孕有关的问题。不是怀孕可以吃药物催月经，如果有贫血又营养不良，一定要营养均衡，不要偏食。

营养不良性水肿的特点有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

出现心功能不全的症状等。营养性水肿的特点是常常从足部开始，逐渐蔓延至全身，水肿发生较慢，其分布一般是从组织疏松处开始，然后扩展到全身皮下，当水肿发展到一定程度，之后，低垂部位如两下肢水肿表现明显。