关于您提到的小伤口能否自行拆线的问题，我可以为您详细解答。
首先，伤口愈合情况良好是一个好消息。通常情况下，医生建议在拆除缝线时需要根据伤口的位置、深度以及所使用的缝线类型来决定是否可以自行操作。
对于浅表性的小伤口，如果使用的是可吸收缝线，一般不需要特别拆除，因为它们会随着时间逐渐被身体吸收。但如果使用的是普通外科缝线，则需要到医院由专业医生进行拆线。
您提到的伤口已经恢复了一周时间，建议在拆线前密切观察伤口愈合情况：包括是否有红肿、渗液或其他异常症状。如果一切正常，可以考虑前往医院进行拆线；如果有任何不适，应立即就医处理。
另外，即使选择自行拆线，也需要注意以下几点：
使用干净的剪刀或镊子
操作时保持手部清洁
避免过度用力以免损伤新生组织
准备好消毒用品以防意外感染
总之，请根据自身伤口情况谨慎处理，并建议在不确定的情况下寻求专业医疗帮助。