失眠，睡眠障碍
2017-06-21
问题描述：深度睡眠时间短，睡醒后不解乏，以前得过上额窦炎，手术治疗了，失眠多年，吃过安神补脑的药，有什么方法改善下睡眠质量。
医生回答(1)
苏瑞祥
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主治医师
威县人民医院
指导意见：
可以试试朱砂安神丸调理一下为好，或者根据舌象脉象辩证论治为好。建议多吃黑豆，大枣，核桃，木耳等滋补肝肾食物。
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2017-06-21