关于自体脂肪填充太阳穴的效果维持时间，我们可以从以下几个方面来分析：
首先，自体脂肪填充是通过将自身多余脂肪提取出来，经过处理后注射到太阳穴部位，以改善面部轮廓和凹陷问题。这种手术的效果通常可以维持较长时间，但具体时长因人而异。
一般来说，自体脂肪填充的维持时间主要受到以下几个因素的影响：1. 个人体质及代谢能力；2. 手术操作的精细程度；3. 是否出现吸收或排异反应；4. 术后护理是否得当。
大多数情况下，自体脂肪填充的效果可以维持5-10年甚至更久。这是因为移植的脂肪细胞在新的部位能够存活，并且与周围组织融合，形成稳定的结构。当然，随着年龄增长和自然衰老过程，部分脂肪可能会逐渐流失，但这并不代表完全消失。
为了延长手术效果，建议术后注意以下几点：避免过度按摩或挤压填充区域；保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食；定期复查，及时发现并处理可能出现的问题。
总的来说，自体脂肪填充太阳穴是一种较为长久的改善方案，但并非一劳永逸。如果出现效果减退的情况，可以通过补充注射或其他医美手段进行调整，以维持理想的外观效果。