病情分析：目前的症状这就是一种敏感性增高，属于植物神经功能紊乱的一种表现，交感神经异常兴奋，这一般和长时间的精神心理因素，反复过度关注，形成的焦虑等因素都有直接关系，主要是预防形成焦虑症强迫症。
意见建议：所以针对这方面应该有针对性的做好心理调整，不要因为这些事情反复过度关注，造成心理压力，应该有规范的生活行为方式，有规范的生活行为计划，做到生活方面的改变措施。需要学会通过生活改变达到心理调整的目的。