你描述的症状可能是由多种因素引起的，这里为你详细分析：
结膜炎：这种炎症可能会导致眼睛分泌物增多，当这些分泌物被揉动时，会产生异响。
干眼症：如果眼睛缺乏足够的湿润，角膜和结膜的摩擦可能在揉眼时发出声音。
角膜问题：例如角膜轻微划伤或有异物附着，也会引起不适和声响。
用眼过度：长时间使用电子设备导致的眼睛疲劳也可能引发这种现象。
建议你注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，并适当休息。如果症状持续或加重，请及时就医检查，以排除结膜炎或其他潜在问题。
保持良好的用眼习惯和适当的护理，有助于缓解不适感。