每天坚持吃橙子的好处
2017-06-08
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医生回答(1)
王晓东
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副主任医师
遵义县人民医院
病情评估：每天坚持吃橙子的好处是提高食欲和增加皮肤代谢。橙子是属于一种比较常见水果，当中含有非常丰富维生素和果酸等营养成分，在吃了之后可以起到促进胃肠蠕动和提高食欲效果。橙子当中的维生素C含量比较高，在吃了之后可以有效增加皮下细胞活性和增加皮肤代谢，能有效改善皮肤衰老和色素沉着。
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2017-06-08