到底是什么症状
2017-06-05
问题描述：（女 , 19岁）一个月前做了件违规的事，这个事其实很多人也做过，但是自己做了就觉得一直很愧疚，后来写了封愧疚信，家里人疏导了之后也就没有特别地去想这件事。但好像留下了后遗症，就是现在我做每件事都在怀疑自己做得对不对（就是那种以前都觉得很顺其自然的事情），会想到一些很深远的后果，很害怕，感觉很不安全，好像还有点负罪感。
医生回答(1)
李永玲
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副主任医师
济南市中西医结合医院
指导意见：
你好，根据你的描述做错了事并且已经深切反悔，如果能弥补的话你可以去做以减轻自己的负罪感，如果已经既定事实没办法改变，希望你能从中吸取经验，放下思想负担，人一辈子谁都不能保证不犯错误，更不能盲目否认自己，不断完善自己，使自己做的更好！慢慢地你的内心就会平静下来了，知错能改善莫大焉！相信你一定会越来越好！
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2017-06-05