您好！腹股沟疝手术后，正确的护理对恢复非常重要。首先，伤口护理是关键，保持切口干燥清洁，避免感染。
其次，术后需要适当休息，短期内避免剧烈运动和重体力劳动。
饮食方面建议多吃高蛋白、富含纤维的食物，促进伤口愈合和肠道健康。
同时要注意防止便秘，必要时使用医生推荐的药物。
术后1-2周内要避免盆浴或游泳，以防感染。
另外，术后一个月左右需要复查，确保恢复情况良好。
如果出现发热、切口红肿等异常情况，请及时就医。希望这些建议对您有所帮助！