指导意见：根据你的描述，引起下肢浮肿的原因，如果劳累后，女性更年期阶段不明原因的浮肿，也有心原性及肺原性浮肿，考虑你的浮肿和你的血压有关，建议你在专科医生的指导用适合你的降压药物，不要自行用药和停药，从源头上控制好血压，低脂低盐饮食，多吃新鲜的蔬菜，禁烟忌酒，增加有氧运动，可以喝车前草代茶饮用，通过调理效果不好及时就诊做相应的检查，希望我的建议能够帮助到你，祝你健康快乐。