强迫症的表现及治疗
2017-05-30
问题描述：（男）我最近总是强迫自己，觉得什么东西都不干净，总是反复去洗手，怎么治疗
医生回答(1)
崔坤燕
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国家二级心理咨询师
私人心理咨询师
心理指导：
强迫症患者内心痛苦，会出现强迫与反强迫行为，您是因为内心有压力，内心缺乏安全感，强迫自己洗手，建议您要注意进行放松训练，不要给自己太大的压力，要多做一些有意义的事情来丰富自己的生活，心情舒畅有助于身心健康。
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2017-05-30